O TERAPII GESTALT
Terapia Gestalt w moim doświadczeniu to przede wszystkim spotkanie.
Ze sobą i z Drugim.
Spotkanie, podczas którego, w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa klient poszerza swoją samoświadomość. Rozumienie tego kim jest i czego potrzebuje integrując umysł i sygnały płynące z ciała.
Terapeuta podążając za procesem klienta zaprasza go do kontaktu, także pozawerbalnego.
To właśnie w tym spotkaniu z uważnością na “tu i teraz” klient w swoim tempie odkrywa swój potencjał, swoje zasoby a także różne mechanizmy i ograniczenia. Bierze odpowiedzialność za swój proces, za swoje Życie.
Akceptując siebie krok po kroku klient dostrzega możliwość WYBORU i zmiany.
NAZYWAM SIĘ KAROLINA MONTGOMERY.
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. W ramach tego czteroletniego szkolenia ukończyłam program "Pomoc Psychologiczną Gestalt w Praktyce Zawodowej". Obecnie uczestniczę w "Programie Klinicznym Szkoły Psychoterapeutów Indywidualnych i Grupowych Gestalt".
Terapia Gestalt pojawiła się jako naturalna kontynuacja moich poszukiwań i zainteresowań.Od wielu lat prowadzę zajęcia z jogi, tańczę, biorę udział w różnych warsztatach integrujących ciało, umysł i duchowość człowieka. Jako terapeuta Gestalt łączę moją wiedzę i doświadczenie aby w terapeutycznym spotkaniu pomóc klientowi uznać samego siebie.
Prowadzę sesje indywidualnej psychoterapii,
sesje pogłębiające odczuwanie i rozumienie swojego ciała
warsztaty stacjonarne i wyjazdowe,
sesje uważnej jogi.
Jestem także terapeutką w Stowarzyszeniu Osób i Rodzin na Rzecz Zdrowia Psychicznego "Zrozumieć i Pomóc".
Zapraszam Ciebie do kontaktu jeżeli:
doświadczasz konfliktów emocjonalnych
chcesz zrozumieć swoje emocje i stany
pragniesz zmiany pracy, stylu życia
czujesz, że jesteś niezrozumianą/nym
nie odczuwasz satysfakcji, szczęścia
czujesz się samotna/y
odczuwasz chroniczne zmęczenie
odczuwasz różnego rodzaju dyskomfort, ból fizyczny
przeżywasz kryzys w relacji
chcesz poznać własne potrzeby i umieć je zaspokajać
przeżywasz lęki i napięcia
doświadczasz straty, żałoby
chcesz doświadczyć swojej sprawczości i mocy
przygotowujesz się do bycia mamą
jesteś w ciąży i planujesz poród
jesteś młodą mamą i przeżywasz mnóstwo nowych trudnych emocji i sytuacji
"Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie."
Mahatma Gandhi
